Anastasia Schmidinger

Mein Weg mit Shiatsu begann 1987 an der Shiatsu Schule Hamburg/Berlin.

Da ich bald die Anfrage bekam mein Wissen weiterzugeben, wollte ich möglichst viele Shiatsu-LehrerInnen kennen lernen. So habe ich viele Shiatsu bezogene Fortbildungen besucht, u.a. die Ausbildung am ESI (Europäisches Shiatsu Institut).

Shiatsu ist für mich die Behandlungsmethode der ersten Wahl.

Die umfassende Theorie der fünf Wandlungsphasen und der 12 Meridiane gibt einen großen, am Leben orientierten Rahmen.

Arbeiten an Meridianen/Energieleitbahnen kann Zugang zu verschiedenen Seins-Ebenen (physisch, emotional, geistig, seelisch) eröffnen. 

Die Shiatsu-spezifische Berührung entsteht durch die zentrierte und meditative Haltung der Praktizierenden. Die Wirkung geht tief und lässt Entspannung entstehen – ein wichtiger Aspekt zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Shizuto Masunaga, ein wichtiger Shiatsu Lehrer: „… bei Shiatsu haben wir es mit etwas zu tun, das wir nicht verstandesmäßig erklären können, sondern das wir mit unserem ganzen Wesen erfahren müssen.“ 

2017 begann ich Craniosacrale Therapie zu lernen.

Craniosacrale Therapie ist eine ganzheitliche Behandlungsweise, die aus der Osteopathie entstanden ist und eine eigenständige Entwicklung angenommen hat. Sie basiert auf der Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich im feinen Pulsieren der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit zeigt.
Diese Flüssigkeit nährt, bewegt und schützt unser Nervensystem – vom Schädel (Cranium) bis zum Kreuzbein (Sacrum). Die feinen Bewegungen sind überall im Körper spürbar. Durch die Aufmerksamkeit darauf lösen sich Verspannungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen; das Immunsystem erfährt eine Stärkung und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

2023 lernte ich die Therapie der Fußreflexzonen kennen. Damit kann ich ebenso auf die Selbstheilungskräfte unterstützend einwirken. Durch die Tatsache, dass der gesamte Körper mit all seinen Organen und Geweben im Fuß reflektiert wird kann gezielt auf bedürftige Bereiche Einfluss genommen werden.